10 Cara Mengurangi Kecemasan melalui Metode Sederhana
Di masa yang sulit ini, bagaimana cara mengurangi kecemasan yang terus muncul? Masa depan selalu tidak pasti, sehingga manusia selalu dihinggapi perasaan cemas. Kita selalu memikirkan bagaimana caranya menghadapi ketidakpastian…
Pengertian Biologi, Cabang Ilmu, hingga Sejarahnya
Pengertian biologi yaitu studi tentang kehidupan organisme hidup, termasuk struktur, fungsi, pertumbuhan, asal, evolusi, dan penyebarannya. Biologi adalah ilmu kehidupan. Sebutan biologi berasal dari kata dalam bahasa Yunani “bios” (kehidupan) dan…
13 Fakta tentang Menangis, Manfaat dan Kerugian Menurut Temuan Sains
Menangis adalah salah satu reaksi emosinal yang paling umum pada manusia. Kita semua pernah menangis paling tidak sekali dalam hidup kita. Tidak semua tangisan disebabkan oleh kejadian negatif, tetapi ia…
Cara untuk Menghilangkan Kebiasaan Kritik Diri Sendiri
Banyak dari kita kerap mengkritik diri sendiri. Tak jarang, suara ini mempengaruhi tindakan, memberi anggapan buruk, dan menyakiti kita. Kritik diri sendiri biasanya muncul berkaitan dengan kemampuan dan nilai diri…